By Многие женщины испытывают одинаковую беременность и роды. Все беременны впервые и переживают первые роды. Беременность, которая подходит впервые без какого-либо опыта, волнует любую женщину, но постепенно она становится напуганной, когда сталкиваешься с битвой. Просто как подготовиться к родам и не знать, какие изменения в организме во время беременности.
Нам нужно принять реальность, которая скоро наступит. Большинство женщин, независимо от того, что они услышали, увидели или прочитали в книге, страдают от недостатка информации, если забеременеют. Таким образом, для каждой женщины, которая беременна своим первым ребенком, раскрыть все, что вы можете ожидать и ожидать во время беременности.
22 вида информации о беременности
1. Изменения тела: кровотечение или запор, болезненность молочных желез, усталость, тяга к еде и неприязнь, частое мочеиспускание, боль в горле, утреннее недомогание.
2. Нет правильного времени: нет идеального времени для рождения ребенка. Хорошей идеей будет подготовиться к движению родов, к которому вы можете внезапно прийти, и подготовить свой ум.
3. Слоновая лодыжка. Когда я беременею, многие женщины потеют ногами, и моя обычная обувь плохо подходит. Лодыжка похожа на слона, но не о чем беспокоиться. После родов тело возвращается в исходное положение.
4. Физиологические феномены, которых я не знаю: в середине беременности, до 15–28 недель, обрезки и пуканья выходят бессознательно. Давайте просто примем это естественно, а не контролируем частично,
5. Избегайте разочарований: иногда вы чего-то желаете, но иногда вы получаете противоположный результат. То же относится и к ультразвуковым снимкам. Даже если есть пол ребенка, которого он хочет, разумно преодолеть этот период, считая счастье беременностью, а не пол ребенка. И дочь, и сын - это одна и та же новая жизнь.
6. Нет ничего вечного: после 9-10 месяцев беременности и окончания родов организм женщины претерпит еще одно изменение. Например, это физическое явление, такое как потеря челки и кальция в костях. Если вы считаете, что такое время важно для вас, полезно наслаждаться красотой своего внешнего вида до беременности.
7. Выполнение информации: Вам полезно получить информацию о родах и получить образование. Чем больше вы знаете, тем больше сил вы можете получить и тем меньше боитесь. Читая такие книги, как естественные роды, кесарево сечение и философия ухода за детьми, необходимо иметь возможность самим решать, что лучше для них самих и их семей.
8. Рождение это ад? Все знают, что процесс рождения сложен. Однако, если вы обсудите это со своим врачом или специалистом, вы сможете больше узнать о движениях и действиях своего тела, чтобы вы могли хорошо преодолевать роды и вести их хорошо.
9. Давайте построим план на провал: планирование необходимо даже во время беременности. Важно написать свой собственный план рождения на бумаге и обсудить его с окружающими людьми. Конечно, лучше не ожидать, что план вскоре приведет к результативности. Это просто план, а не пророчество.
10. Тазовая боль: когда лопается амниотическая жидкость, тело также сопровождается болью и болью. Кроме того, он не заканчивается в одноразовый период, но он должен сохраняться и преодолеваться в течение нескольких часов, потому что он появляется постоянно. Когда вы идете, хорошо положить полотенце между ног.
11. Беспорядочный и грязный процесс: означает роды. Это очень грязно, и все грязно. Это хорошо знать заранее.
12. Потное тело: через 1–2 недели после родов пот пропитывается утром, чтобы проснуться. В это время хорошо принимать и наслаждаться своим собственным влажным телом.
13. Грудное вскармливание: буквально. Он естественным образом начнет кормить грудью и родит ребенка. Вам не нужно беспокоиться слишком много или беспокоиться об этом заранее. Грудное вскармливание само по себе полезно для здоровья ребенка, но также может быть ценным временем для матери.
14. Коагуляты: мембраны в носу беременной женщины раздуваются, так что вы можете естественно нос, даже если вы не схватили раньше. Если вы знаете это заранее, вы не будете удивлены.
15. Зуд Зуд: Во время беременности кожа живота имеет тенденцию зудеть и царапаться, что вызвано тем, что кожа растягивается и распространяется.
16. Проведение дородового физического осмотра является обязательным: очень важно проверить симптомы, которые появляются в вашем организме, так как во время средней и поздней беременности наблюдается небольшое осложнение. Чем раньше вы узнаете, тем больше возможностей вам придется лечить.
17. Плод не знает отношения мать-отец: буквально.
18. Физические упражнения необходимы: регулярные физические упражнения необходимы даже до беременности, как и до беременности. Конечно, вам следует воздерживаться от физических упражнений, которые оказывают необоснованное воздействие на вашего ребенка, но не всегда хорошо останавливаться и бросать курить, даже если вы беременны.
19. Воздержание от кофеина. Потребление кофеина во время беременности совсем не полезно. Поскольку кофеин предотвращает легкое усвоение железа, рекомендуется потреблять все железо, которое можно получить.
20. Растяжка (линия беременности). Беременная линия, представляющая собой тонкую линию, которая находится на животе беременной женщины или в груди, становится чрезмерно опухшей с увеличением количества месяцев беременности. Удивленный этим, не смущайтесь, желательно нанести мягкий лосьон для защиты кожи.
21. Важность потребления кальция: кальций является очень важным питательным веществом для беременных женщин. Если молочные продукты не подходят, пить более богатые кальцием напитки, такие как апельсиновый сок, соевое молоко и вода, более эффективно.
22. Давай? Временная амнезия во время беременности - чрезвычайно нормальное явление. Лучше всего проконсультироваться со специалистом, не смущаясь и не понимая.
