By  |
| (Источник: Pixar Bay) |
Наличие нарциссизма повышает уверенность в себе и повышает индекс счастья.
«Самоуважение - это мера самооценки.» «Человек с низкой самооценкой чрезмерно критичен к себе, чрезмерно озабочен и чувствителен к комментариям других».
По мнению экспертов, низкая самооценка тесно связана с психическим здоровьем.
По словам автора книги «Новый остров Тереза», в низкой самооценке есть скрытый сигнал. ▲ извиняюсь за все ▲ игнорируйте ваши усилия ▲ принимайте решения сложно ■ лгите.
Психолог Гайвинч говорит: «Человек с высокой самооценкой может быстро оправиться от эмоциональных ран, таких как отторжения и неудачи». Он также сказал: «Вы должны быть дружелюбны с самим собой, даже если вы терпите неудачу, и вы можете найти других, повторяющих те же ошибки с другой точки зрения. Он сказал.
«Если вы не верите в похвалу и не верите в это, полезно практиковать нотацию благодарности, - сказал он, - не отказывайтесь хвалить того, кто вас хвалит. Это способ повысить вашу самооценку».
