By Пробиотики полезны для здоровья, особенно для внутреннего здоровья. Знаете ли вы, что пробиотики полезны для кожи? По словам Розини Раджи, профессора медицины в Медицинской школе Нью-Йоркского университета, пациенты с нарушениями пищеварения изменили свою кожу при приеме пробиотиков. Профессор Раджи и его команда начали исследование связи между пробиотиками и здоровьем кожи четыре года назад.
Исследования показали, что проглатывание или нанесение пробиотиков, полезного микроорганизма, на кожу также может помочь вашей коже. Д-р Уитни Боуи, дерматолог, сказал: «Удивительная наука, показывающая, как пробиотики влияют на внутренние органы, мозг и кожу».
Когда пробиотики наносятся на кожу, микроорганизмы действуют как защитный барьер от воспаления и инфекции. Он также производит антимикробные пептиды, природный антибиотик, который может убивать насекомых. Кроме того, он более эффективен для людей с воспалением прыщей или сальных желез. Потому что пробиотики защищают кожу от различных посторонних веществ.
Пробиотики успокаивают воспаление и защищают кожу от старения, морщин и черных пятен, а также увлажняют кожу.
Радж объяснил, что пробиотики - это здоровые кишечные бактерии с противовоспалительными свойствами, которые помогают улучшить состояние кожи.
Пробиотики можно найти в йогурте, денджанге, темпе, расческе, кимчи, кефире и так далее.
