By Многие матери заботятся о своем здоровье даже после родов, например, о грудном вскармливании для детского питания. Однако существует много вопросов, таких как адекватность грудного вскармливания матери, продолжительность грудного вскармливания и способ кормления грудью. Посмотрите на информацию о грудном вскармливании.
Грудное вскармливание - это выделение грудью новорожденного ребенка, которое естественным образом выделяется из материнского грудного молока после родов. Молочные компоненты - это влага, углеводы, жиры и белки, которые являются важными компонентами роста и жизнеобеспечения. Грудное молоко ▲ От 7 месяцев беременности до 5 дней после родов молозива. → Молозиво высвобождается со 2-й недели после молозива. Молозиво богато белком и иммунитетом, поэтому оно защищает вашего ребенка от болезни, а со временем оно превращается из темно-желтого в белый. Грудное вскармливание может помочь не только ребенку, но и маточным сокращениям и послеродовому кровотечению.
Если вы новорожденная мать, вы можете беспокоиться о том, что молока вашего ребенка недостаточно. Я чувствую, что мое грудное вскармливание внезапно уменьшается и перестает кормить грудью. Однако это может быть «отсутствие искусственного доения», поэтому лучше попытаться увеличить потребление молока, а не прекращать кормление грудью. Грудное молоко выделяется соответствующим образом в зависимости от количества пищи, которую кормит ребенок. Если ребенок все еще ищет молоко, естественным явлением является желание кормить грудью, а не голодать. Если вы заменяете около 6 подгузников в день, вам не о чем беспокоиться, потому что питания достаточно.
Пища, которая помогает грудному вскармливанию против плохой пищи
Матери, которые кормят грудью, заботятся о том, чтобы выбрать продукты, которые хороши для грудного вскармливания и плохие продукты. Это связано с тем, что пища, которую употребляет мать, напрямую влияет на состояние грудного молока. Во-первых, хорошая пища для грудного вскармливания богата белком, соленой рыбой и лососем, которые могут быть использованы для облегчения отеков, таких как морские водоросли, витамины и минералы, богатые помидорами. С другой стороны, продукты, которые вредны для грудного молока, должны быть осторожны с креветками, которые могут вызвать острую пищу, такую как имбирь, чеснок, красный перец и аллергии, красный женьшень, который может уменьшить количество молока, и сикхье.
