By Может показаться немного грустным, что вашему ребенку лучше быть свободным от родителей. Но это правда. Самая важная часть, которую родители могут дать своим детям, - это уверенность в своих силах и уверенность в своих силах, которая позволяет им верить, что они способны и способны позаботиться о себе.
Развивается, развалившись от родителей
Родители сегодня проводят больше времени со своими детьми, чем раньше, но это может случиться, когда ребенок находится далеко от матери и отца. Давайте послушаем историю доктора Майкла Томспона, автора книги «Тоска по дому и счастье: как время между родителями растит детей». Он написал свой опыт в качестве психолога-консультанта в Canoe Travel Camp в родительском журнале. Томпсон сказал, что каждое лето он чувствует победу, заканчивая лагеря, даже когда дети попадают в грязь, укусы комаров и грозы.
Сначала были страхи и сомнения, но они показали заметный рост благодаря своему опыту. Томпсон сказал, что если бы родители были в лагере, дети не сделали бы прыжок.
Расти как самостоятельный взрослый
На протяжении многих лет он задавал людям самые запоминающиеся воспоминания о своем детстве. Он спросил, есть ли у него родители в этих воспоминаниях. В результате около 20% родителей остались частью своих самых счастливых детских воспоминаний, а 80% сказали, что их родители не были незабываемыми.
Томпсон подчеркивает, что родители должны держаться подальше от своих детей. «Это не значит безоговорочно расставаться с ребенком. Дети могут упасть от своих родителей, потому что они могут стать более продуктивными, независимыми, нравственными и любимыми молодыми людьми ».
Тем временем Барбара Гринберг, психолог-подросток, ребенок и семья, недавно порекомендовала US News Health спросить ее, подготовлена ли она эмоционально и познавательно, прежде чем она предложит свою независимость. Например, родитель может рассмотреть вопрос о том, чтобы оставить ребенка одного на 30 минут. Если ребенок удовлетворен, он может постепенно увеличивать время, например, оставаться дома один в течение часа.
Будьте осторожны с независимостью
Доктор Гринберг сказал, что есть неожиданный вызов независимости. Например, незнакомец может подойти и дискомфорт ребенка. Вы должны говорить и направлять о различных случаях, включая историю «Не разговаривайте с незнакомцами и идите прямо домой».
Также важно повысить самоконтроль
Кэти Херли, детский и юношеский психотерапевт, сказала, что нелегко установить ограничения, потому что дети также могут быть участниками переговоров. Чтобы повысить самообладание, родители должны учитывать свое эмоциональное здоровье и социальные навыки, а также свое физическое здоровье.
Хорошая практика - учить хорошим привычкам в еде или учить их готовить хорошие пищевые привычки. Вам нужно подумать о том, сколько вы позволите куки и сколько времени вы потратите на игры на свежем воздухе. Дети должны устанавливать время сна таким образом, чтобы циклы сна оставались постоянными, чтобы избежать эмоциональных расстройств, проблем с вниманием и неспособности к обучению.
Для эмоционального здоровья эмоциональная тренировка становится частью установления ограничений. Обучение ребенка контролировать свои эмоции полезно, когда ребенок находится вне дома. Также важно выразить свои чувства словами, расслабиться здоровым образом и сделать перерыв для зарядки.
Д-р Херли добавил, что дети должны помогать им развивать социальные навыки, чтобы они могли выполнять свои роли, когда они взаимодействуют с другими или занимаются в группе. Также хорошо иметь простую практику приветствия или прощания. Вы можете попробовать ролевую игру о том, как попасть в группу ваших детей и сверстников.
Если вы знакомы с некоторыми из этих ограничений, вы можете сделать правильный выбор и оставить свою независимость, даже если вы покинете свой дом, сказал доктор Херли.
