By Если вы женщина детородного возраста, гормон подготовит эндометрий к имплантату один раз в месяц. По истечении периода овуляции прогестерон выделяется из яичников, и имплантат вырабатывается хорошо. Однако, если беременность невозможна, эндометрий, который готовился к имплантации, сам по себе падает, что приводит к менструации. Общий менструальный цикл составляет 28 дней, варьируя от 21 до 35 дней для каждого человека. Метод вычисления менструального цикла измеряет интервал между двумя днями начала менструального цикла.Если расчет сложен, можно использовать калькулятор менструального цикла.
Когда менструальный цикл нерегулярный
Вы можете испытывать нерегулярный менструальный цикл из-за различных условий. Если менструация не происходит, когда она должна выйти, и если у вас менструальный цикл более 35 дней, вы можете угадать по менструации. Поскольку количество овуляций меньше, чем обычно, беременность может быть затруднена, а эндометрий может быть утолщен или менструальная кровь может стать чрезмерной, поэтому лучше выяснить причину нерегулярного менструального цикла и исправить его. Причины нарушения менструального цикла могут возникать при злокачественных гинекологических опухолях или при дисфункции щитовидной железы, синдроме поликистозных яичников или при стрессовых нарушениях менструального цикла. Если менструальный цикл нерегулярный, посетите акушера, чтобы проверить нерегулярность менструального цикла.
Узнайте, как контролировать менструальный цикл.
Вы можете настроить свой менструальный цикл, чтобы свести к минимуму дискомфорт, когда у вас есть тест, когда вы идете в бассейн или когда вы собираетесь на свадьбу. Вы можете начать принимать оральные контрацептивы за 10 дней до дня, который вы хотите контролировать, и принимать оральные контрацептивы до того дня, когда вы хотите контролировать. После этого, если вы перестанете принимать оральные контрацептивы, через несколько дней у вас начнется менструация. Если вы принимаете оральные контрацептивы, вы можете испытать мастурбацию у чувствительных людей. Если у вас нет менструации, даже если лекарство прекращено, посетите отделение акушерства и гинекологии и пройдите соответствующее обследование и консультацию.
Что делать, если у вас есть диеты во время менструации?
Диета во время менструации может вызвать утечку менструаций, а обмен веществ может быть не гладким, поэтому важно, чтобы вы выполняли легкие упражнения и достаточно отдыхали. Рекомендуется продолжать диету, выполняя надлежащие упражнения после менструации, потому что это хорошее время для восстановления диеты сразу после окончания менструации до начала периода овуляции.
