Он также представлен по телевидению, и «Фурун диета» Фурун, которая вызвала увлечение для обоих полов, начала есть из Северной Европы и сушеных слив. Говорят, что большинство артистов женского пола любят есть, потому что это эффективно не только на диете, но и на красоту кожи. Диета с соком фурун Давайте посмотрим на эффективность и побочные эффекты фурун, которые вызвали лихорадку, как ее принимать.
Эффективность Пуруна
Фурун богат клетчаткой, поэтому он имеет чувство сытости, оказывает огромное влияние на активизацию моторики кишечника и обладает отличным эффектом в предотвращении запоров. Это полезно для улучшения функции кишечника за счет исключения всасывания и выгрузки отходов, а компонент бора в фуруне отлично подходит для предотвращения остеопороза. Это также хорошо для растущих детей, потому что это играет роль в укреплении костей. Кроме того, фурун богат витамином А, который в 8 раз превышает яблочный. Он также содержит более чем в 20 раз больше калия, что оказывает большое влияние на очищение и очищение кожи. Он богат железом и отлично подходит для улучшения анемии.
Фулон побочные эффекты
Подобно тому, как сушат все фрукты, сахар также обогащается. Людям с ожирением, людям с высоким уровнем триглицеридов, людям с диабетом нужно соблюдать осторожность, и из-за высоких калорий передозировка может быть неэффективной в диете фурун.
▲ Диета Фурун (диета из сушеной сливы) может быть легко выполнена с соком Фурун (источник = прекультура) |
Как потреблять фурун
Самый простой способ употребления фурун - это пить сок фурун. Многие продукты доступны на рынке, и самый простой способ потребления - это диета сока Фурун. Однако, если вы хотите есть фурун другие фрукты, вы можете съесть его через различные блюда.
Приготовление риса Фурун
Фурун также ест рис. Чтобы сделать рис фурун, каждый фурун делится на четыре четверти, и вода добавляется в клейкий рис. В дополнение к этому вы можете легко закончить, добавив миндаль, кедровые орехи и рис. Приготовленный рис улавливает форму риса и наносит кунжутное масло. Как правило, питательные вещества разрушаются под воздействием тепла, но витамин К в фуруне не так легко разрушить, потому что он термостойкий, и он помогает усвоению пищеварения путем размягчения пищевых волокон в процессе применения тепла.